50多歲的A先生 ，身為高科技廠長 ，卻從高中起就因家族性高血壓而日日服藥 ，整整30年。他熱愛麵食與重口味，早餐習慣更是肉排蛋吐司配濃茶
，日積月累下體重攀升 ，甚至伴隨中度脂肪肝與心悸
。原本，他以為這就是與

雲林鬥六拖吊場對麵一處待轉格，常常被駕駛當成停車格遭開違停單，讓網友封為「鬥六最賺錢的停車格」，還說本業是代轉區，斜槓拖吊業務 ，原來這裡之前進行管線刨除工程 ，施工單位沒有補上待轉區三個字 ，造成許多駕駛

天王嫂昆淩近期分享維持體態的飲食方式
，早餐吃蛋白搭配香蕉和黑咖啡，中餐正常但不過飽，晚餐以蔬菜蛋白質為主並減少澱粉  。營養師表示，這種控製熱量的方式雖有其道理，但不是每個人都適合。高蛋白早餐有效但需注意

本週《嗨！營業中》Food 製作團隊徹底挑戰體力極限 ，登上「澎湖輪」執行前所未見的「海上廚神」任務。節目一開始 ，眾人就被眼前龐大的船身震懾 ，莎莎驚呼 ：「我們要坐船出海 ？」船長隨即公布高難度任務內容&m

2026年世界棒球經典賽即將在明年3月開打，共有20個國家參賽，運動博弈網站DraftKings近日公布最新奪冠賠率，根據Fox Sports報導，美國以1賠2.6居首，上一屆冠軍日本緊追在後1賠3.

當前的智慧型手機市場早已不再是「規格越高越好」的單一戰場 ，而是一場貼近生活方式與價值觀的分眾競賽
。從今年最具代表性的iPhone 17係列新機上市，最吸引目光的不是晶片效能或相機規格 ，而是一抹「宇宙橙

天王嫂昆淩近期分享維持體態的飲食方式 ，早餐吃蛋白搭配香蕉和黑咖啡 ，中餐正常但不過飽，晚餐以蔬菜蛋白質為主並減少澱粉。營養師表示，這種控製熱量的方式雖有其道理，但不是每個人都適合。高蛋白早餐有效但需注意

香港新界大埔宏福苑社區26日發生嚴重火警
，火勢蔓延波及7棟大樓 ，至少造成94死
、多人受傷 ，還有約300多人失聯，即將於當地舉辦的2025 MAMA頒獎典禮也緊急取消紅毯環節 ，並更動部分表演內容。為了表

想讓肌膚緊緻透亮、身體保持年輕，其實不隻靠保養品 ，更要從日常飲食補充「抗氧化營養」。這些營養素能幫助清除自由基、延緩細胞老化 、強化肌膚防禦力，讓皮膚看起來更明亮 、身體也能保持更健康 。以下整理抗老營養素

這時候的柑橘超好吃！但你會把橘子上白色的絲千萬別剝個精光嗎？還是吃下肚？橘絡也具營養價值有助控血糖、降血脂營養師高敏敏指出 ，橘子白絲超營養
，抗便秘之外還防感冒，白絲又叫「橘絡」或「白絡」 ，其中富含含橙

基隆信義區、安樂區的民眾反映自來水有汽油味 ，自然水公司追查，發現基隆河遭到油汙汙染 ，抽水站獲報後立即停止抽水 ，並清理新山淨水廠，但仍然有部分汙染原水進入管網。自來水公司也針對部分管線強製排水，目前已經

2026年台北市長選戰備受關注 ，民進黨內目前僅吳怡農表達參選意願。行政院長卓榮泰今28）日赴立法院進行施政報告並備詢 ，國民黨立委謝龍介在質詢時，提到台北市長選舉 ，「如果賴總統徵召你參選」會如何回應？卓

香港宏福苑高樓大廈26日發生大規模駭人火警，至少已造成44人死亡 、超過200人失聯
，火勢到今27）天上午仍在延燒中，國際都相關關注，韓國網友更是發起連署，呼籲原定11/28-11/29在香港舉行的20

頭痛、肩頸僵硬
、生理痛期間，你是否習慣性地打開抽屜拿出止痛藥吞下 ？許多上班族將止痛藥視為日常必需品 ，甚至隨身攜帶以備不時之需。然而嘉義大林慈濟疼痛治療整合中心王思讚醫師提醒，市麵上的止痛藥其實作用機製

現在越來越多人選擇雷射手術擺脫眼鏡束縛，但手術成功隻是第一步 ，許多人都在疑惑 ：「手術後我該注意什麼？怎樣才能讓效果持久 ？」雷射手術雖然讓你重獲清晰視力
，但角膜需要時間癒合穩定 ，錯誤的術後照護可能導致併

受境外空汙影響 ，今28）日北部及部分離島地區PM10偏高，空氣品質較差
。前氣象局長鄭明典於臉書發文說明，北部與金馬的主要汙染物是PM10，為中國沙塵影響的特徵 ，PM10會帶來較高落塵量
，室內環境相對會

台灣羽球一姐「小戴」戴資穎宣布高掛球拍正式退休，球迷相當不捨，多年來在賽場上與小戴交鋒的印度名將辛度P.V.Sindhu），也在社群上感性發文，坦言「真的很討厭和你交手」 
，因為這15年來
，小戴每次都把

頭痛、肩頸僵硬、生理痛期間 ，你是否習慣性地打開抽屜拿出止痛藥吞下？許多上班族將止痛藥視為日常必需品 ，甚至隨身攜帶以備不時之需。然而嘉義大林慈濟疼痛治療整合中心王思讚醫師提醒，市麵上的止痛藥其實作用機製